Що буде, якщо бити грушу без рукавичок?

Рекомендуємо займатися з грушею тільки в рукавичках, якщо ви тільки починаєте займатися спортом. Руки для роботи на твердих поверхнях ще не готові, дуже легко пошкодити шкіру, кісточки пальців.