Усього 1 порція дині здатна забезпечити майже на 100% добову потребу у вітаміні А, на 95% – у вітаміні С, на 1% – у кальції, на 2% – у залозі та на 5% – у вітаміні К. У дині також міститься вітамін В3 (ніацин), В6 (піридоксин), В9 (фолієва кислота) та інші корисні для організму сполуки.
