Навіть ядра поміщають у склянку води та залишають на ніч. наступного дня воду міняють, ядра подрібнюють за допомогою блендера та отриману масу проціджують та вживають усередину. Для смаку перед вживанням можна додати у воду трохи меду.
Навіть ядра поміщають у склянку води та залишають на ніч. наступного дня воду міняють, ядра подрібнюють за допомогою блендера та отриману масу проціджують та вживають усередину. Для смаку перед вживанням можна додати у воду трохи меду.