Чи можна людині прожити без м'яса?

На здоров'я дорослих людей відмова від м'яса так само може позначитися негативно: якщо вони не замінюють тваринний білок. Однак до тих самих ризиків схильні і люди, які тримають звичайну дієту (навіть якщо вона включає в раціон продукти тваринного походження).