Одна з таких небезпечних порад звучить приблизно так: втягуй живіт, і нагородою тобі буде осина талія та завидний прес. Насправді ця порада працює навпаки! Якщо постійно ходити з напруженим пресом, то живіт побільшає. Вся справа у банальній фізіології.
