Як правильно заварювати та пити корінь лопуха?

Спосіб застосування та дози 10 г (2 столові ложки) коренів поміщають в емальований посуд, заливають 200 мл (1 склянка) гарячої кип'яченої води, закривають кришкою і нагрівають на киплячій водяній бані при частому помішуванні 30 хвилин, охолоджують при кімнатній температурі 10 хвилин , Що залишилося сировину віджимають.