Які продукти харчування руйнують суглоби?

Найбільш шкідлива їжа для суглобів: консервовані продукти; копченості, маринади та в'ялена риба; сири тривалого зберігання; трансжири та рафіновані продукти – маргарин, покупна випічка; продукти з фосфатами – крабові палички, ковбасні вироби, згущене молоко та інші;