1 – Меду нам можна і потрібно пару-трійку ложок на добу. Більше не варто, він складно перетравлюється, дуже солодкий. При цьому мед не може фізично замінити цукор, ну ніяк. Його потрібно їсти просто з ложки – одна-дві за раз.
1 – Меду нам можна і потрібно пару-трійку ложок на добу. Більше не варто, він складно перетравлюється, дуже солодкий. При цьому мед не може фізично замінити цукор, ну ніяк. Його потрібно їсти просто з ложки – одна-дві за раз.