Вчені довели, що всі ці коливання у настрої викликані однією причиною – скороченням тривалості світлового дня та похолоданням. Нестача світла та сонця пригнічує вироблення меланіну, який контролює наш емоційний стан. У результаті людина стає апатичним і занепадає.
