Яка корисна їжа для людини?

Пропонуємо до вашої уваги цей список. Зелені овочі Всі види капусти, шпинат, салат, спаржа та інші овочі зеленого кольору містять пігмент хлорофіл, який має цілу низку корисних властивостей. … Авокадо … Яблука … Чорниця та інші ягоди … Бурий рис … Бобові … Горіхи … Червона риба