Як правильно приймати Шикшу?

2 ст. ложки сушеної трави на 0,5 л води довести до кипіння, потримати на повільному вогні 5-7 хвилин, укутати на 40 хвилин, приймати по 3 ст. ложки 4-5 разів на день. Відвар шикші застосовують для лікування головного болю, нервових хвороб, як заспокійливий засіб, а також для зняття різноманітних спазмів.