Що дуже підвищує тиск?

Гречана каша, вівсянка, бобові культури містять велику кількість заліза, вітаміни групи В і підвищують артеріальний тиск. Калорійна випічка, шоколад, морозиво (містять велику кількість вуглеводів, які опосередковано здатні піднімати артеріальний тиск).