Як є більше білка: включіть до раціону ці 10 корисних… Куряча грудка Курка – один з найбільш часто вживаних продуктів з високим вмістом білка. … Філе індички Індичка – джерело білка з низьким вмістом жиру. … Яєчний білок … Сушена риба … Креветки … Тунець … Палтус … Тілапія
