Чому навесні різко змінюється настрій?

У холодну пору року ми отримуємо недостатню кількість сонячного світла, споживаємо мало вітамінів. З настанням весни змінюється наше гормональне тло, всі процеси в організмі прискорюються, і він відчуває стрес, тому що тепер йому потрібно пристосовуватися до нових умов.