Як правильно перемикати передачі на велосипеді?
- Перемикати передачі слід тільки під час руху, поки ви крутите педалі і рухаєте трансмісію.
- При перемиканні передачі ланцюг не повинен бути натягнутий занадто сильно. …
- Не рекомендуємо перескакувати відразу за кілька передач.
Що ще треба розуміти при виборі передачі. Є у велосипедистів таке поняття – "каденс". Це частота обертання педалей за хвилину. Оптимальна частота повинна бути 80-110 оборотів на хвилину.
Головні правила перемикання швидкостей на велосипеді: Щоб не порвати ланцюг і не вивести з ладу перемикачі, міняйте швидкість лише під час руху. Перемикайтеся послідовно, не варто "перескакувати" відразу через кілька швидкостей.