Де найбільше клітковини таблиці?

ПРОДУКТИ З ВИСОКИМ ЗМІСТОМ КЛЕТЧАТКИ: Назва продукту Вміст клітковини в 100гр Відсоток добової потреби Ячмінь (зерно) 14.5 г 48% Гречка (зерно) 14 г 47% Соя (зерна) 13.5 г35.