Чому не можна часто їсти бобові?

Більшість бобів містять велику кількість грубої клітковини. Тому не варто налягати на них при різних запальних захворюваннях кишечника. Крім того, деякі бобові (наприклад, арахіс та соя) є алергенами, тому їх вживання має бути помірним та обережним.