Як часто можна їсти соєве м'ясо?

Факт того, шкідливо чи корисно соєве м'ясо, зумовлений його грамотним вживанням. Зокрема, жінкам не слід їсти понад 100 грамів по три рази на тиждень, чоловікам – та сама кількість один раз на 7 днів.