Чи можна розбавляти сік водою?

Правило №9: розбавляємо водою Багато лікарів радять все ж таки розбавляти соки мінеральною водою. Пропорція один до двох підходить майже всім фруктів і овочів. Виняток – буряковий сік, його можна розбавляти 1 до 5, особливо людям із проблемами в ділянці шлунка.