Як дізнатися ідеальну талію?

Для астеніків нормою вважається розмір кола під грудьми – ½ зростання, талії – зростання мінус 105, стегон – зростання мінус 80. Для гіперстеників вважаються нормальними такі цифри: коло грудної клітки – ½ зростання плюс 8-10 см, талія – ​​зростання мінус 100, стегна – Зростання мінус 75.