Продукти із залізом при анемії При анемії вживайте такі продукти, як сочевиця, кукурудза, помідори, яйця, зелені овочі та зелень, спіруліну, паростки пшениці, гречку. Вони містять потрібні мікроелементи для кровотворення, фолієву кислоту, вітамін B12.
