Дефіцит Омега-3 нерідко проявляється такими симптомами: сухість шкіри та волосся, швидка стомлюваність, ламкі нігті, безсоння, депресія, болючість суглобів. Омега-3 жирні кислоти мають позитивний вплив на здоров'я печінки та підтримують її функцію.
Дефіцит Омега-3 нерідко проявляється такими симптомами: сухість шкіри та волосся, швидка стомлюваність, ламкі нігті, безсоння, депресія, болючість суглобів. Омега-3 жирні кислоти мають позитивний вплив на здоров'я печінки та підтримують її функцію.