Експерти визначили, що ті, хто займається футболом, спалюють більше калорій у порівнянні з тими, хто займається іншими видами спорту. Тому вони особливо ефективно позбавляються жирової маси і нарощують масу м'язову. Звичайно ж, футбол розвиває координацію, уважність та витривалість.
