Дієтологи та лікарі радять пити воду натще вранці по 1-1,5 склянки. Деякі п'ють і по 3-4 склянки, але це виняток, ніж правило.
Дієтологи та лікарі радять пити воду натще вранці по 1-1,5 склянки. Деякі п'ють і по 3-4 склянки, але це виняток, ніж правило.