Підмивайся мінімум раз на день і щоразу після підмивання надягайте свіжу білизну. Якщо у вас місячні, підмиватися потрібно так часто, як часто ви міняєте прокладку – кожні 3-4 години. Підмиватися під проточною водою, а не у ванній або в тазі.
Підмивайся мінімум раз на день і щоразу після підмивання надягайте свіжу білизну. Якщо у вас місячні, підмиватися потрібно так часто, як часто ви міняєте прокладку – кожні 3-4 години. Підмиватися під проточною водою, а не у ванній або в тазі.