Які вітаміни слід пити для мозкової активності?

Перед вами список з 7 вітамінів для покращення пам'яті та уваги: ​​Вітамін Е Дослідження показали, що антиоксидантні властивості вітаміну Е допомагають захистити нервові клітини головного мозку від пошкоджень. … Вітамін B6. … Вітамін В12. … Вітамін В9. … Вітамін С … Вітамін D. … Вітамін B3.Feb 27, 2020