Чого не можна робити, якщо хочеш схуднути? Як схуднути відносно швидко, але не нашкодити собі? … Звідси правило перше: "Якщо хочеш схуднути, не можна голодувати". … Правило друге: "Не можна відмовлятися від солодкого смаку". … Правило третє: «Не можна їсти багато їжі, що охолоджує». … І ніколи не можна пити за їжею холодні напої.17 May 2021
