Деякі дієтологи кажуть, що дорослі люди можуть з'їдати до 15 г часнику на добу, або приблизно 4 зубчики. Для дітей це доза, звичайно, ще менше. Однак слід пам'ятати, що надмірне вживання цього плода може викликати негативні реакції в організмі.
Деякі дієтологи кажуть, що дорослі люди можуть з'їдати до 15 г часнику на добу, або приблизно 4 зубчики. Для дітей це доза, звичайно, ще менше. Однак слід пам'ятати, що надмірне вживання цього плода може викликати негативні реакції в організмі.