Якщо вам складно витягти менструальну чашу Mooncup, головне не поспішати та розслабити тазову мускулатуру. Ці м'язи особливо чутливі до стресу і можуть напружитись навколо чаші Mooncup, чому її буде складно вийняти.
Якщо вам складно витягти менструальну чашу Mooncup, головне не поспішати та розслабити тазову мускулатуру. Ці м'язи особливо чутливі до стресу і можуть напружитись навколо чаші Mooncup, чому її буде складно вийняти.