Основних причин залізодефіцитної анемії дві: крововтрата та порушення надходження заліза в організм із їжею. Всі перелічені нижче пункти є їх варіаціями: Втрата великої кількості крові за один раз, наприклад при травмах, так що з кров'ю втрачається залізо і його депо не встигає відновитися.
