Чому немає стільця щодня?

На частоту випорожнень впливають кількість споживаної рідини та тип їжі. Використання рафінованих, очищених, готових фабричних продуктів дає травній системі лише прості для перетравлення речовини та мало клітковини. Як наслідок, стілець може стати рідшим, ніж зазвичай.