Нормалізує обмін речовин, очищає організм від шлаків, сприяє позбавленню зайвої ваги. Користь редьки ще й у тому, що, маючи довгий термін зберігання, (мова йде про редьку чорну) вона надзвичайно багата на амінокислоти та мікроелементи. Це робить її цінним продуктом під час сезонних епідемій.
