Що буде, якщо з'їсти багато білка за раз?

Кінцевою метою нашого організму є підтримання його здоров'я. Якщо ви вживаєте дуже багато білка за один захід, то кишечник просто уповільнить процес його всмоктування та успішного засвоєння амінокислот.