Яка шкода від мигдалю?

Побічні ефекти від надмірного вживання. Вживання мигдалю у надмірній кількості може спричинити збільшення ваги, передозування вітаміну Е. Побічні ефекти надлишку вітаміну Е в організмі – діарея, метеоризм, помутніння зору, головний біль та запаморочення, а також летаргія.