Який час доби краще їсти яблука?

Дехто вважає, що яблука можна їсти тільки з ранку, а ввечері вони перетворюються на отруту. Але що про це свідчить наука? Насправді твердження «вранці яблуко – золото, а ввечері – отрута» – ненаукове. У плані поживної цінності немає жодної різниці, коли ви будете їсти яблука.