Найбільш корисними для ШКТ є: олія насіння соняшника, оливкова, кукурудзяна та лляна. Застосовувати такі олії рекомендується у чистому вигляді за півгодини до їди. Вони стимулюють викид жовчі, а також їх вживання подарує Вам гарне самопочуття на весь день.
