Чим корисна заморожена стручкова квасоля?

Заморожена і свіжа квасоля стручкова найбільш корисні і доступні зараз практично в будь-якому магазині. Стручкова квасоля містить у своєму складі мало вуглеводів та багато білка. У ній також є клітковина та антиоксиданти, що робить її чудовим засобом для схуднення та омолодження організму.