Скільки холестерину в 100 г індички?

А стограмовий шматочок індички дає всього-то 30 мг холестерину! Це просто мрія для сучасної людини.11 Mar 2014

Зміст холестерину Курка – 64 мг на 100 г, індичка – 62 мг на 100 г.

Таким чином, дієта проти холестерину має такі правила вживання м'яса та птиці: Повністю виключіть із раціону м'ясо яловичини, свинини, субпродукти та ковбаси. Під час дієти, що знижує рівень холестерину, можна їсти нежирну баранину, кролятину, курку або індичку.

Холестерин у продуктах