Вони рекомендують пити такий сік через 20 хвилин після вичавлювання. За словами експертів, пити буряковий сік бажано розбавленим – до нього найкраще додавати яблучний чи морквяний соки. «Сік буряків покращує кровотік, сприяючи розслабленню та розширенню кровоносних судин.
