Коли кефір діє як проносне?

«Якщо кефір свіжий, то він має проносні властивості і ефективніше очищає організм від продуктів обміну, – зазначає Людмила Вікулова, директор департаменту досліджень Роскачества. – Якщо продукт виготовлено більше 3-х днів тому, у такому разі він, навпаки, зміцнює.