Навіщо їдять багато часнику?

Часник, незважаючи на свій невеликий розмір, містить безліч корисних мікроелементів. Він багатий на марганець, кобальт, хром і молібден. У ньому також чимало кальцію та калію. З вітамінів часник містить у великій кількості вітаміни B6 та PP.