Навіщо потрібні акробатичні вправи?

Заняття спортивною акробатикою дозволяють розвивати та вдосконалювати такі якості, як швидкість, спритність, координація та фізична сила та витривалість. Вправи, що входять до комплексу занять акробатики з успіхом використовуються для спеціальної підготовки на заняттях різними видами спорту.