Які продукти харчування впливають на зростання волосся?

М'ясо і птиця – джерела білка, без якого неможливе утворення кератину, будівельного матеріалу, з якого складається волосся на 80%. … Риба … Свіжа зелень … Кисломолочні продукти … Горіхи та бобові … Яйця … Фрукти … Овочі