Крім того, у воду потрапляють частинки клітин шкіри, піт і навіть виділення з носа. По-п'яте, пити воду протягом ночі лікарі не рекомендують, це може призвести до того, що сон виявиться порушений через часті пагони в туалет. Від води краще відмовитись за три години до сну.
