Чи можна їсти білокачанну капусту?

Білокачанна капуста – виключно корисний для здоров'я продукт. Вона містить безліч важливих поживних речовин і особливо багата на вітаміни C і K. Крім того, вживання цього продукту може навіть допомогти знизити ризик розвитку деяких захворювань, поліпшити травлення і боротися із запаленням.