Як покращити кровообіг головного мозку в домашніх умовах?

Щоб поліпшити мозковий кровообіг без ліків потрібні: Здоровий сон. Раціональне харчування. Відмова від куріння, алкоголю. Різноманітні вправи, фізична активність.