Який час доби краще їсти журавлину?

Загалом, якщо здоров'я дозволяє, журавлину можна вживати, хоч на сніданок, хоч на обід, хоч на вечерю. Для терапевтичного ефекту буде достатньо однієї склянки ягід на день.