Які харчові групи?

Можна виділити кілька основних груп харчових продуктів: м'ясо та м'ясопродукти; риба та рибопродукти; яйця; молоко та молочні продукти; хліб та хлібобулочні вироби, крупи, макаронні вироби; бобові; овочі, фрукти та ягоди; горіхи та гриби; кондитерські вироби; харчові жири; напої. М'ясо та м'ясопродукти.