Скільки кориці можна з'їсти на день Проте не варто цілий день пити чай із корицею або додавати її до всіх страв. Оптимальна кількість кориці, яку можна з'їсти за день, – чайна ложка. Вона містить усі необхідні організму речовини, і перевищувати цю кількість не рекомендується.
