Чому м'ясо важливе для людини?

Чим корисне м'ясо Крім білка в м'ясі містяться фосфор, цинк, селен, залізо, а також вітаміни групи B. Тварини, не тільки м'ясо, а й яйця та молоко, є єдиним джерелом вітаміну В12, який важливий для нормального функціонування нервової системи, а також утворення клітин крові.